第八章 出拳！
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走在海河大桥上，秋风顺着衣领灌进内衬里，让郑寻感受到了寒意。
郑寻望向远处的河面，眼神渐渐飘忽。
馆长的教学真的很厉害，拳击居然和自己想象的天差地别，仅仅是一个出拳里就会包括出这么多东西。
他停下脚步，活动两下身体，继续做出重心变换的压动感，再试了几次勾拳的力量。
“要一直练到熟练为止...”
郑寻给自己比拳头，继续朝家的方向走去。
话说今天馆里的热情氛围也是郑寻没有想到过的，没想到大家都很好相处而且非常热情。
郑寻都已经联想到日后自己也会戴上拳套在擂台上挥舞拳头的时刻。
来来往往的汽车匆匆驶过，郑寻想着要不要打辆车，总体来说今天还是很累，他不想走路了。
等等，我是不是骑电动车来的？
郑寻愣住了...
“哈哈哈哈！你这不是傻帽。”
孙凯指着郑寻那副苦逼脸笑个不停，其实要不是孙凯笑声那么大郑寻是没有这表情的。
回到家中，见姥姥刚开始摆货，郑寻赶紧停下电动车进了超市。
郑寻拿起柜台上的进货单和缺货单。“姥姥你去歇着吧，我来。”
“我自己来吧，你这一天都没在闲。”姥姥让郑寻递给她桶装泡面。问道：“今天的第一堂课上的怎样？”
问起这郑寻兴奋的挥舞刚才学的拳击发力。“不错，拳馆馆长的教学很认真，我之前一直以为拳击就是学出拳学到熟练，可一进了拳馆才发现是连发力都要去学的，没想到这里面好多奥妙。”
“那拳馆的同学们呢？”
“拳馆里都是前辈，大家都很热情而且非常好相处，有一个拳手还是三中文具店的，叫孙凯，咱们家和他家都在富强市场进生活用品...”说到拳手们郑寻就想起洗澡时孙凯和许坤摔跤的场景，简直基情满满，只是一想郑寻差点就笑喷出来。
见郑寻这副高兴样，姥姥笑吟吟的长出一口气。“很好那就行，很久没见你这么高兴了。”
郑寻愣了下，又嘿嘿笑起来。“摆货吧姥姥，摆完睡觉。”
定好明天一早的闹钟，做完馆长教给的肌肉拉伸后，郑寻闭上眼就进入了梦乡。
第二天一早睁开眼，双腿的酸痛感如约而至。
难道是自己拉伸不充分？不过馆长也说过，刚一开始不论再怎样拉伸都会有酸痛感。
还好不算强烈，郑寻吃过早饭收拾好书包后便继续跑步上学。
先是跑到拳馆打卡，然后再跑步去学校。
中午吃过饭后休息完便立刻用瑜伽球做拳手推球，馆长告诉把腰腹训练换成了卷腹与下身风车，匆匆练完后郑寻赶紧去上学，他突然觉得时间紧了起来。
到晚上七点，郑寻又一次和孙凯同时到拳馆。
“小寻，我今天中午见你女朋友来店里买文具，怎么没见你和她一起。”
“额...那不是我女朋友。”郑寻挠头。
“啥？不是？”
孙凯刚要往下问，徐一正便在拳馆二楼窗户喊道：“郑寻，赶紧换衣服！孙凯，今天让许坤配合你打手靶。”
郑寻赶紧哦了声然后立刻钻进拳馆。
“今天你的训练内容就一项，抱架站姿后上步左勾拳。”
还没等郑寻开口问，徐一正已经说完郑寻今天的训练计划。
“来，保持基础抱架。”
徐一正话音未落，郑寻已经站好抱架。
右手在前略高于肩，左手在后置于肩前，低头收下颚，身子侧起，前后脚均匀距离，后脚微微抬起，郑寻的抱架已经能做的标准。
看的徐一正微微点头。“感受你的体重均匀的分布在两脚上，无论是起跳下蹲，还是左右位移都不能让你的重心出现不平衡。”
郑寻依照徐一正说的，起跳下蹲和左右位移，无论怎样移动都能保持重心的稳定性。
看完郑寻的动作徐一正点头。“可以，看来昨天教的知识你的身体正在吸收，那么接下来就开始练习我说的动作。”
郑寻走到镜子前，开始了馆长所说的动作练习。
抱架-右脚向前上步-出勾拳
拳在腰侧，先是感受力从脚起，随之髋关节转动，腰腹扭转将力量增加带上，由拳头将力量打出！
第一记勾拳挥出，郑寻立刻找到了昨天的感觉。
“打勾拳时拳是要打在对手身上，不是奔着自己脑门去的，往前一点！”徐一正在后面指挥道。
郑寻将拳头再往前送出一点，继续重复这个动作。
“不光要感受自己的发力，同时也要观察镜子，看自己的动作要领细节。”徐一正搬了个椅子来坐在郑寻的后面。
郑寻看向镜子，回想馆长说的各方面细节，立刻认真开始练习。
一小时后郑寻浑身已经湿透，郑寻每挥拳时汗水就从他的发梢甩出，但郑寻丝毫不觉，此时的他仍在全神贯注的看着镜子里的自己。
徐一正这一个小时里也什么都没做，一直在后面看着这个注意力高度集中的高中生。
渐渐地，郑寻的动作越来越流畅，发力的迅速和募集感已经能让徐一正肉眼可见。
徐一正见墙上的表针已经走到八点，对郑寻喊：“郑寻，休息二十分钟。”
听到徐一正说休息郑寻不由自主的喘了口粗气，停下了动作。
“虽然已经过了一个小时，但是还不错。”徐一正把接好水的水杯递给郑寻，叫他一小口一小口的抿。
接过水杯郑寻尴尬的笑笑，问：“馆长，我是不是练的有些慢？”
“相比掌握速度，掌握的程度更为重要。”
徐一正拍拍郑寻的肩。“休息完去打沙袋，要检验你成绩的时刻到了。”
突然听到这话的郑寻呛了口，诧异道：“馆长，我要打沙袋？”
徐一正也诧异，“只是打个沙袋你怕什么？”
“没，只是没想到这么快就能打沙袋了。”郑寻摇头。
“又不是让你练沙袋击打，只是实际感受刚才练习的发力。”
二十分钟后，徐一正带郑寻来到沙袋区。
“戴好，用勾拳打一次给我看看。”他丢给郑寻一副10oz的拳套，徐一正心想10oz的厚度应该能让他感受到自己的发力而不伤到手腕了。
郑寻接过拳套戴好，面色有些凝重。
“别紧张，初学者第一次打沙袋只要会用出身体力量就算非常不错了。”徐一正替郑寻粘好魔术贴。
“是啊小寻，别说打出力量，不伤到手腕就已经很不错了。”旁边训练的会员说道。
“用力打一拳，只要能使上劲就行。”会员小飞也对郑寻说，正在沙袋区训练的会员这时都看向了郑寻这边。
徐一正用眼神指向沙袋，“别愣着，开始打。”
郑寻朝大家点头，他心想这两天的训练效果就将在这一拳之中展现。
他长出一口气，走到沙袋前，心跳渐渐平静下来。
郑寻看看自己的拳头，又看看眼前的沙袋，然后做出站架，向前上步。
郑寻眼神突然变得凌厉，先是身体重心侧到左面，然后力从脚起，紧接往上经过胯和腰腹转动，动力链募集流畅且迅速，在这一瞬间郑寻已经感受到这股力量之势，他瞄准沙袋中部，将募集出的所有力量由左拳狠狠打向沙袋！
砰！！！
受到这一拳的力量沙袋的受力处已然弯成个弯，沙袋发出一声极为震撼的响动，然后被这股冲击力猛地撞向半空！
顿时徐一正眼神大变，这种力道是他根本没有想到的！
同在一旁看郑寻打沙袋的几个会员见到这一幕全部都瞪大了双眼，无不被震惊。正在带头练习步伐的许坤也被这一幕惊到，浑然不觉的停下了脚下的动作。
在一边空击的孙凯拖着被惊掉的下巴突然凑到许坤边上，小声说：“广坤，我怎么觉得这小子的拳，居然打出了纪哥的感觉！？”
“纪哥？纪哥可是体重八十多公斤的著名重炮手！小寻这才多少公斤，体重差那么多力量是不可能达到的。”许坤看看沙袋上的拳印，又道。“但看沙袋飞起来的程度，好像还真有那意思...”
“馆长，我这一拳怎么样！”郑寻激动的转过头来看徐一正。
而此时徐一正注意到的是郑寻正在微微颤抖的左手，他拿起郑寻的手来，脱下郑寻左手上的拳套。
郑寻左手的拳峰已经全部淤血，手腕处也起了红肿。
“不错，打的还不错，只是你的手腕结构还很弱，这个以后还得加强。”徐一正眼睛四处看了下正看到孙凯，他立刻招呼：“小凯，去拿医药箱给郑寻处理下手腕。”
孙凯哦了声，放下空击哑铃朝楼上走去。
“我已经看到你的成效了，你先去休息区休息。”徐一正让郑寻坐到休息区。
打出这一拳后的郑寻似乎是将最后一丝精力用尽般，这刚才一小时的疲惫感一下全都涌了上来，他一屁股坐到休息处，几乎瘫倒在排凳上。
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